6月19日，航天員們在天宮內進行訓練。視頻截圖

　　6月19日，景海鵬、劉旺、劉洋3位航天員在天宮里度過了第一個24小時。

　　航天員們在天宮首日的生活過得如何？除了衣食住行和工作外，他們會不會感到生活乏味？又感受到了哪些驚喜？

　　已完成多項預定工作，并開始執行天地同步作息

　　6月19日，記者從北京航天飛行控制中心了解到，神舟九號航天員乘組目前狀態良好。3名航天員自18日進入天宮一號以來，在太空中完成了多項預定工作，并開始執行天地同步作息制度。

　　在天宮上的第一天是航天員們上天后最忙碌的一天。目前天宮一號內溫度在22—23攝氏度，濕度40%，整體環境相當舒適。

　　天宮一號繞地球一圈90分鐘，這是航天員們的一“晝夜”，也意味著在短短的24小時中，景海鵬、劉旺、劉洋已經歷了16個日出日落。但航天員們的太空生活，卻被設計為與地球同步。

　　航天員在天宮中的作息，依舊按照北京時間進行。專家介紹說，在晝夜更替頻繁的太空按天地同步原則安排任務，白天進行工作，夜晚以休息為主，有助于航天員保持健康，這種類地生活也是未來中長期太空飛行的方向。

　　收到第一封電子郵件，極大豐富天宮生活

　　6月19日15時46分，北京航天飛行控制中心年輕的工程師于天一，向“天神”組合體發出了一組指令。這不是一個普通的指令，而是地面第一次以郵件的形式向航天員傳送信息，信息內容包括音頻、視頻和文本文檔等多種數據格式。

　　在天宮上收到郵件的航天員們，感到十分欣喜。

　　“這種人性化的溝通方式，充分考慮到航天員和后續長期駐留的需要。與發送遙控指令不同，郵件發送更方便、更靈活。”北京航天飛控中心副總師李劍介紹說，通過這種方式，航天員不但能隨時與家屬通信，收取自己喜歡的電影、音樂，還能接收地面傳送的指導性視頻、飛行計劃，極大地豐富了航天員的太空工作生活。

　　據了解，郵件格式復雜、數據量大、發送頻率高。為安全有效地將郵件發送給航天員，北京中心專門開發了一套電子郵件傳輸系統，可以自動將不同格式的海量數據源分類、打包，隨時發送。另外，還可以對發送情況進行監控，發現問題及時解決。

    　視頻通話傳情，天涯變咫尺

　　“神舟九號，我是北京，下面進行雙向視頻通話試驗……請手持攝像機開始拍攝。”

　　6月19日18時50分，地面與航天員雙向視頻通話試驗正在飛控大廳進行。

　　“神舟九號報告，我們在天宮生活得非常好，工作很順利。請大家放心。”

　　隨著航天員的“天外之音”響徹飛控大廳，大屏幕上同時清晰顯現著航天員乘組集體揮手的畫面，大廳內響起熱烈的掌聲。

　　北京航天飛控中心天地通信系統負責人賈文軍說，利用雙向可視通話，航天員們將首次在遙遠的外太空看見家人的親切笑臉。這是天地之間第一次真正的“面對面”。

　　“神六發射時，聶海勝是在天上過的生日，他能聽到女兒唱給自己的生日歌，卻看不到女兒的樣子；神七任務時，航天員翟志剛成功出艙，手舉五星紅旗送來問候的時候，也無法看到飛控大廳中的情況；從神舟九號開始，地面可以向太空發送圖像，這是從無到有的一個突破。”賈文軍說，傳輸能力的增強對航天員的太空生活意義重大，“能看到來自地面的圖像，與家人、地面支持人員實現面對面的溝通，對未來長期在軌生活的航天員來說，無疑是極大的精神動力和心理支持。”